Ook deze week at ik 1x elders, vanwege oppassen op jongste kleinzoon. Daarom kocht ik maar voor 6 warme maaltijden eten.
Mijn budget? Dat ik deze week onder de 40 euro kon blijven, is vooral te danken aan mijn groente-aankopen op de markt. De andere groenten die ik kocht waren een stuk duurder.
De diepvries groente rondo's van een bekend A-merk, zijn om te proberen. Eigenlijk bedoeld voor de kleinkinderen.
De eclairs zijn ook voor (klein)kinderen als snoeperijtje. Mijn kleindochters hebben ze niet eens zien staan, mijn dochter wel en die heeft er wat van gehad.
Ik kocht deze week zalm. Volgens het Voedingscentrum mag ik 100 gram vis per week. Dit keer kocht ik dus voor 2 weken vis. Misschien koop ik in de toekomst diepvrieszalm, daar kan ik gemakkelijk porties van 100 gram van nemen. Voorlopig heb ik nog wat sardines in de vriezer. Die moeten eerst op!
13 - 20 apr. 24 | ||
*=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox | WAAR | PRIJS |
Voeding | ||
witte druiven, 500 gr.* | Plus | 1,44 |
1 kg mandarijnen*@ | AH | 1,55 |
blikje ananasblokjes | Action | 1,29 |
volkoren brood* | AH | 0,99 |
extra belegen boerenkaas* | Plus | 5,12 |
boter @ | AH | 2,57 |
2 bloemkolen, samen 1250 gram | Markt | 1,00 |
400 gram puntpaprika's | Markt | 1,00 |
350 gram kastanjechampignons | Markt | 1,00 |
250 gram sugarsnaps | Markt | 1,00 |
groente rondo's, 2 zakjes à 300 gram, diepvries* | AH | 3,00 |
2x vleesvervanger Vegetarische Slager* | AH | 5,00 |
2x 100 gram gerookte zalm BB | AH | 6,98 |
zonnebloemolie, 1 liter | AH | 1,69 |
500 gr magere kwark | AH | 0,99 |
aardbeienjam (om de kwark op smaak te brengen) | AH | 1,19 |
Snacks/ hapjes | ||
eclairs | Plus | 1,49 |
Dranken | ||
2 liter sojamelk | AH | 1,60 |
TOTAAL | 38,90 |